Воздержание от секса советы сексологов
![Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом - Лайфхакер Почему воздержание от интима вредно для здоровья, рассказал сексолог](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sex-for-health-fb.ulurts..png)
Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом
Не только расставание может быть связано с длительным воздержанием. Карантин, командировка или отъезд партнёра тоже вносят коррективы в сексуальную жизнь. И это может навредить физическому и психологическому здоровью. Во время секса в кровь поступают гормон радости эндорфин, привязанности — окситоцин, вознаграждения — дофамин и другие. Поэтому настроение улучшается, тревога и печаль отступают. Если не заниматься любовью регулярно, этих веществ становится меньше.
![Спазм живота Врачи объяснили, что будет, если насовсем отказаться от секса](https://n1s1.hsmedia.ru/ad/ad/e6/adade6e57872921d337b666b7a06927b/728x546_1_41c49e0eb9677feb43b163d533c42925@1708x1281_0xac120003_20526116251638780683.jpeg)
![Сколько мужчина может воздерживаться от секса? Мнения специалистов Как воздержание влияет на организм, узнали у врача-сексолога](https://257824.selcdn.ru/babylon-media/articles/article/2023/2/222546-snippet.jpeg)
![Когда закончится СВО: эксперты назвали новые сроки Воздержание или удовлетворение: как секс и мастурбация влияет на нас](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889296/volga.jpg)
![Иные цели: какие гарантии привез Зеленский из Саудовской Аравии Секс равно здоровье: чем грозит воздержание больше 3 месяцев?](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/resize_cache/iblock/032/9k7ps22kni7o3ql1mb825nuk83cr5b5v/830_520_1/imgs-1496655387.webp)
![Можно ли жить без секса? Что будет с организмом при долгом воздержании от секса](https://n1s2.hsmedia.ru/c9/95/bd/c995bd56fb189b89204d97177f38abfe/728x546_1_f1649209784720dd4713c9ed16e691c9@1414x1060_0xac120003_1251760801622017861.jpg)
![Сетевое издание «Вечерний Владивосток» «Воздержание от секса часто сказывается на работе всех систем организма», — Екатерина Богомолова](https://n1s1.hsmedia.ru/2d/05/be/2d05bee1f11a0efa99cd1873214076c5/2121x1414_0xac120003_20237222411622018118.jpg)
![Секс-активность Половое воздержание: польза или вред?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/07/19/14/20220719140039803/square_1280_33f4aa3fb2710e4b43664f077dc91a10.jpg)
![Эндорфины – друзья хорошего настроения Вредно ли мужчинам подолгу не заниматься сексом?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/e88c5888abcd12a4871395ba6eb0fba507e74834_1500_1000_c.jpg)
Москва , Варшавское шоссе, , корпус 1. У мужчин больше тестостерона, а потому и потребности в сексе тоже. Это если мы в общих чертах говорим, ведь понятно, что есть мужчины со слабой половой конституцией ее от природы определяет наследственность , а есть и женщины с повышенным количеством тестостерона. Но в общем и целом ситуация такая. И не будем забывать о простате, которую эякулят словно распирает физически. Поясню: существует так называемый феномен Тарханова-Белова.
![психотерапевт, семейный психолог Сексуальное воздержание. Полезная практика или вред для здоровья](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/80d45e9521f064be13be6fcbc4bb43a208ec237a_1900_1069_c.jpg)
![Сообщество Почему воздержание от интима вредно для здоровья, рассказал сексолог Блокнот.](https://img.gazeta.ru/files3/344/14841344/-pic_32ratio_900x600-900x600-56836.jpg)
![Нехватка тестостерона Воздержание, вред или польза?](https://cdnn21.img.ria.ru/images/147320/17/1473201701_0:300:5760:3540_600x0_80_0_0_e8007f3920cd73d6fc2f0f697b671c03.jpg)
![Воздержание от секса «бьет» по потенции Сексолог назвала способ пережить долгое отсутствие секса: Уход за собой: Забота о себе: grantafl.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/73/d8/ee/73d8eead8a493d7c2e10831b5e3b37cb/690x380_0xc0a8392b_19589167301505144792.jpeg)
![Популярное за неделю Воздержание или удовлетворение: как секс и мастурбация влияет на нас — «Вечерний Владивосток»](https://www.seafarersjournal.com/wp-content/uploads/2020/07/look.com_.ua-43328.jpg)
![Половое воздержание у мужчин Воздержание и секс - скрытые опасности. Консультации врачей в Москве по доступным ценам.](https://health.mail.ru/pic/news/2023/05/30/f5c49f9a-4887-4d18-85ba-802d689c5a5d.jpg)
![Смотреть ещё «Воздержание от секса часто сказывается на работе всех систем организма», — Екатерина Богомолова](http://mediacratia.ru/wp-content/uploads/2019/03/674803194-1024x576.jpg)
![Чем отсутствие секса может навредить Врачи объяснили, что будет, если насовсем отказаться от секса | DOCTORPITER](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/7d9ce56781fb7fa030825040475f42d80935f0d2_1500_1000_c.jpg)
![Что будет если долго не заниматься сексом: влияние на здоровье, польза и вред воздержания](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/6feccf881ff6471389d1a9867dce192a03bebf16_1500_844_c.jpg)
![Как воздержание влияет на организм, узнали у врача-сексолога - Свободное время](https://cdn.viqeo.tv/storage/9c/09/e1db5644e511b7f464b20e6529987fe2.jpg)
![Сколько мужчина может воздерживаться от секса? Мнения специалистов](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/53f848510af0133c9e0100ea41232bb20025891e_3000.jpg)
![Польза полового воздержания](https://medbooking.com/images/cache/Articles/Article3174/cdf7c38015-1_1220x500.jpg)
![](https://cv5.litres.ru/pub/c/cover_200/51327453.jpg)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
![Воздержание -вред или польза?](https://n1s1.hsmedia.ru/0d/a0/53/0da053125a2e99589f3d8be85a66434d/1200x630_21_886160f164c406601b26a36a5aae22f3@1719x1281_0xac120003_4690217461638780664.jpeg)
![Сексуальное воздержание. Полезная практика или вред для здоровья](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/05/19/1123336012_0:116:1620:1027_1920x0_80_0_0_d293762020eb4776769e8ce30ae1ff85.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/CHto-delat-esli-partnër-ne-xochet-seksa_1690965930.jpg)
![](https://static.docsity.com/documents_first_pages/referat/82c82d84e72295c1d5d23ace16d3fd20.png)
![](https://onclinic.ua/storage/media/articles/292/YdsyrrQmib8FXzh23rYiubHoxd9CHhqWlQZTE3SK_1200.jpg)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/message/a/88/dff19856a4a0cb4ba459b19648bef.jpeg)
![](https://cityreporter.ru/wp-content/uploads/2019/06/VMs71-wVlmE.jpg)
![](https://republic.ru/images/uploads/780/9f642716ecfdaf5e9fcad26897749cdf.jpeg)
![](https://cdnn1.img.armeniasputnik.am/img/2201/55/22015527_0:0:2000:1125_1920x0_80_0_0_6b313c9f5fb16752c3af56650ea9e93c.jpg)