Питания для секса
![Диета для здорового секса Диета для огненного секса – советует специалист](http://st.oede.by/st/img/publication/192x144/308.jpg)
Еда для секса: какие продукты повышают желание у мужчин и женщин
Либидо, его повышение или, наоборот, снижение напрямую зависит от состояния гормонального фона человека, здоровья в целом, образа жизни и, конечно же, от питания, сообщили врач-эндокринолог, врач-диетолог первой категории «СМ-Клиника» Оксана Михалева и психотерапевт Ольга Багрий. В беседе с «Лентой. То, что человек ест, оказывает существенное влияние на либидо, заявила Михалева. Нарушения питания, приводящие в первую очередь к развитию избыточной массы тела, негативно сказываются и на половом влечении.
![1. Здоровье сердца и сосудов — залог хорошего секса Названы продукты, улучшающие качество секса](https://n1s2.hsmedia.ru/d0/52/d9/d052d9eb06a4de096f76c72c547fd36e/690x380_0x0a330c2a_10420861911622641141.jpeg)
![Витамины страсти Пища для лучшего секса](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/fe0/fe0ce2c0f5cf9268667a147b72a77ddb_ce_2605x1734x1451x1083.jpg)
![Какие продукты положительно сказываются на либидо Эти 7 неожиданных продуктов помогут настроиться на секс и поднять либидо](http://www.menslife.com/upload/iblock/afc/seks_na_stole.jpg)
![Откажитесь от жиров и сахара Съешь и возбудись: 20 самых полезных для секса продуктов](https://n1s1.hsmedia.ru/4f/3f/9e/4f3f9e1f9167c6ba1dfdc407aabcbae1/1652x929_0xfv6JuMOJ_2477582590796248796.png)
![Продукты, ослабляющие половое влечение Диета для здорового секса](https://media.tatler.ru/photos/61977862887a5739b731683d/16:9/w_2560,c_limit/LGN50662949.jpg)
![Предложить новость Продукты для улучшения секса - это не выдумка. Полный список](https://bb.lv/engine/client/content/articles/mega/1704980943541863ef306e39f8aea8b17cfe51ea794bb.jpg)
![Ешьте зелень Что бы съесть перед сексом: эксперты рекомендуют продукты, которые увеличивают мужскую силу](https://cv8.litres.ru/pub/c/cover_415/67816584.jpg)
![Давайте же разберемся что это за продукты: Еда перед сексом: 13 продуктов, пробуждающих желание](https://ndc.book24.ru/resize/410x590/iblock/2a9/2a99b7fef1fa7886a3ade1c916ee2c96/68b3c0fb9016196ce687cf36ff995bce.jpg)
![2. Уровень тестостерона — на высоте Какие продукты улучшают секс, а какие — неизбежно портят вашу личную жизнь](https://s0.bloknot-moldova.ru/thumb/850x0xcut/upload/iblock/995/c98/1.jpg)
![Чай (без сахара)](https://storage.jv.ru/6e/1_5051fe1f686ba1e50df8e72e5468b9-0_resized.jpg)
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Магия еды в определённых случаях может творить настоящие чудеса. Обладая множеством витаминов и полезных микроэлементов, пища может укреплять иммунитет, лечить от бессонницы и даже восполнять сексуальную энергию. Наверняка вы хотя бы раз, но задавались вопросом, как можно улучшить интимную близость. Не только игрушками и новыми позами.
![1. Устрицы Еда перед сексом: продукты, повышающие либидо](https://podrobnosti.ua/media/upload/news/2004/04/21/740x415/115411_3.jpg)
![Шпинат и другие зеленые овощи Что нужно есть, чтобы секс был огненным и страстным: диета для интима](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/ad0/ad038ad1a71607d8bca678b42e692e6c_ce_612x408x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Пища для лучшего секса | Статейник №1 на Дзене | Дзен](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/e/54/da4a2825-52aeef9a0c0c6f79d45744571953d54e.jpg?v=8793_1)
![Еда для секса: какие продукты повышают желание у мужчин и женщин - grantafl.ru](https://storage.jv.ru/2020/12/Depositphotos_273189262_s-2019-745x455_resized.jpg)
![7 продуктов для хорошего секса](https://img.tsn.ua/cached/238/tsn-8d1621a47e57f8d275b9b822fb9c4f13/thumbs/428x268/a7/3e/fbb3629ebc49411b2b6cee9796953ea7.jpg)
![Какие продукты улучшают секс, а какие — неизбежно портят вашу личную жизнь | DOCTORPITER](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/83cdafffe22a8834aeaffb6af09d7ccc0043fba9_1500_1500.jpg)
![Съешь и возбудись: 20 самых полезных для секса продуктов](https://aif.ru/pictures/201206/nuts.jpg)
Несмотря на то, что далеко не всем помогают афродизиаки, некоторые продукты определенно могут подогреть кровь и пробудить сексуальное желание. Вот список из 20 пунктов, созданный американскими диетологами. Не стоит забывать, что в некоторых случаях к преимуществам добавляется еще и «приятный» аромат, сообщает «Домашний очаг».
![](https://thumbs.dreamstime.com/z/самая-учшая-е-а-я-си-ы-секса-с-умным-характером-че-овека-и-71492725.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/56dcf9770e0badfdc016839179a48fcf0c52918e_1500.png)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/02/1578120684_811:0:2440:1629_1920x0_80_0_0_d9698385c1585d6b9f174a72d7452c5f.jpg)
![](https://f7.pmo.ee/-gi25Ash54AhtMvMqNpeqn0AfL4=/685x0/filters:focal(2327x838:2706x1344)/nginx/o/2020/06/03/13133596t1hdf80.jpg)
![](https://cdn.7days.ru/pic/728/984153/1458632/86.jpg)
![](https://www.b17.ru/foto/uploaded/8d729b07e2a95289595946754ab4d521.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/153297/38/1532973814_0:315:6048:3717_1920x0_80_0_0_08ef7fe89c41097cb39bd64fad1d47be.jpg)