Как добиться оргазма самостоятельно
![Рефлекс оргазма. Методика / Статьи / grantafl.ru 8 способов достичь оргазма](https://lisa.ru/images/cache/2018/9/7/widen_390_crop_4096_2730_0_0_q90_154972_319df01737.jpeg)
Получить оргазм самостоятельно
Оргазм без секса. Если у вашего партнера преждевременная эякуляция, это влечёт некоторые проблемы. Но если задуматься, то естественный половой акт всего лишь один из множества способов сексуального контакта. И поэтому достижение оргазма в процессе коитуса не является безальтернативным. Существует множество и других способов достижения оргазма.
![2. Поиграйте в «горячо-холодно» Оргазм без секса](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/custom_social/5e4c08c757ce1.jpg?1516959000)
![2. Устройте сенсорную перегрузку Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](https://lisa.ru/images/cache/2018/9/7/widen_390_crop_4000_2583_0_42_q90_154912_e46204803b.jpeg)
![Оргазм без секса Пять способов почувствовать](https://i.ytimg.com/vi/CEQl-jvG100/maxresdefault.jpg)
![Без путеводителя Как развить оргазм: 6 шагов, которые нужно сделать самой](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/0fd/0fd05649e954919daa90cb00d7b0f584_ce_6000x3994x0x0.jpg)
![1. Изучай свое тело Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога](https://stat2.city-dog.by/content/editor_images/2018/01_january/26_11776/illustration2.jpg)
![Женские сексуальные расстройства связаны: Как заставить вагину получить оргазм](https://img3.labirint.ru/rc/6b542737706247767d3ef0e2bc180700/363x561q80/books9/89651/cover.jpg?1280394613)
![1. Любите себя Решить проблему отсутствие оргазма](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/09/10-sposobov-dostignut-orgazma_1665592854.jpg)
![Как почувствовать фриссон 5 простых техник, которые помогут усилить оргазм](https://medportal.ru/pictures/article/a72f8e20-9114-403c-a277-578421a745fc/medium.jpg)
![2. Тренируйте мышцы таза](http://loveread.ec/img/photo_books/71844.jpg)
![1. Попробуйте смешанный оргазм](https://n1s1.hsmedia.ru/c0/30/fa/c030fabe690f24725df6857288128999/1920x1080_0xTZMbX4no_6931825264938070841.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/c7/51/63/c75163e4cc6105786c8f61c2624bd3e1/728x542_1_d9e71c6a611dcb09656463ee1309ce68@1200x894_0xac120003_6563625661639941541.jpeg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/3170/production/_101665621__101659435_annie-spratt-493162-unsplash.jpg)
![](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/3f9/g86qq15dl59n9vi4u8ibq0rkgfc7f5dm.jpg)
Интимное удовольствте — штука сложная, таинственная и иногда труднодостижимая. Рассказываем, как достичь оргазма женщине. Навык получения яркого, глубокого, красивого оргазма — это не только удовольствие и собственное, и партнера — это показатель женской силы.
![Решить проблему отсутствие оргазма](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/f9a/f9a07845feda96bdce7b6a129c0fc1a0_ce_2647x1762x45x130.jpg)
![Как заставить вагину получить оргазм](https://aif-s3.aif.ru/images/008/250/5c71c31588ca56efdd1fee67a42a1ebb.jpg)
![Как женщине достичь вагинального оргазма — все способы для занятий любовью | grantafl.ru](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/518807/64fKEKbMInU6kQNMlOSPg.jpg)
![8 способов достичь оргазма | MARIECLAIRE](https://icdn.lenta.ru/images/2023/03/06/10/20230306102416582/share_06f22c8518acd909a6325d51f7574749.jpg)
![Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога | PSYCHOLOGIES](https://admin.cuprum.media//storage/uploads/2023/03/20/641867ea39f95.png?width=1200)
![Женский оргазм, как его достичь | Почему не получается получить оргазм - 11 апреля - ру](https://i.ytimg.com/vi/tg18hSz0M8s/maxresdefault.jpg)
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры.
![](https://azan.ru/media/images/courses/646a5d02d8e82.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3761-3561-4062-a630-333566663939/Horizontal_5.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/30/ff/78/30ff7847f585087e2db178578f2cb428/656x438_1_0563e7464b598b489bfd408c342e29c3@1200x800_0xrGas2uti_8378929373060878710.jpg.webp)
![](https://i.ytimg.com/vi/g4p6MsCmnrk/maxresdefault.jpg)
![](https://lux.fm/uploads/media_news/2018/03/edf2b637cd3b07bc907635ec6ee63ae99055a30d.jpg?w=1200&h=675&fit=cover&output=webp&q=85)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0544_1662117327-1280x640.jpg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b3/Franciszek_Żmurko_-_Sinnenrausch.png)
![](https://cuprum.media/opti/1200-0-100/thumbnail//2023/03/20/6418685a1ddc917_botoks_i_orgazmy_3.jpg?width=1200)