Худеешь ли от секса
![Как похудеть с помощью секса | Курсы и тренинги от Лары Серебрянской Как похудеть во время секса](https://icdn.lenta.ru/images/2023/09/05/11/20230905114432935/share_3835bac3a97adcc3c1a347a99fdb4da5.jpg)
От Секса не худеют
Мужчина тратит за полчаса секса калорий, женщина — , по данным исследования канадских ученых и американских диетологов. Причем показатели расхода энергии могут увеличиваться в зависимости от позы и интенсивности. Секс и еда — базовые потребности человека, удовлетворение которых необходимо.
![Что говорят исследования? ⠀ Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог](https://m.media-amazon.com/images/I/51ZdplBl-mL._SR600,315_PIWhiteStrip,BottomLeft,0,35_SCLZZZZZZZ_FMpng_BG255,255,255.jpg)
![Регулярный секс отвлекает от еды Похудела от секса!](https://s12.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/9718046/wr-960.webp)
![2 в 1: кардионагрузка и силовая тренировка Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса](https://ic.pics.livejournal.com/morena_morana/60514872/2327788/2327788_900.jpg)
![Базовые потребности Прикладной вопрос: можно ли похудеть, занимаясь сексом?](https://n1s2.hsmedia.ru/c8/e6/61/c8e6617a0f264ed3f1184f8354b6ff51/728x485_1_6238428da48edafcc2c9a8013dce9932@2121x1414_0xac120003_2185476461653554398.jpeg)
![Как похудеть с помощью секса: 5 научных фактов (Интересно!) Как секс помогает похудеть](https://n1s1.hsmedia.ru/45/ca/f6/45caf609a4e4d8c82272102d0e024e14/3240x2160_0xac120003_10566196551646995856.jpeg)
![Гормоны секса сжигают калории](https://i.ytimg.com/vi/jQd_CRia_x0/oar2.jpg?sqp=-oaymwEYCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAwcIARUAAIhC&rs=AOn4CLANlSZUxRxfsJypy22vvd_9YVCsyg)
![Основная часть](https://v1.popcornnews.ru/k2/news/canvas/1200/upload/uCJw8N.jpg)
![Не движение, а гормоны](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/dfb/dfb4812964133bed67516111108315e7_cropped_666x1184.jpg)
![Можно ли похудеть занимаясь сексом?](https://i.ytimg.com/vi/gHA6TNu-4JA/maxresdefault.jpg)
![](https://www.ferra.ru/thumb/1200x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2023/07/10/03/6001303/bdeece79277749681033a73fc73a795eb7a93b55.png)
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/201602/08/1841766/tn/1_1.jpg)
![](https://www.welcomediet.ru/upload/articles/seks-i-pohudanie.jpg)
![](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-n/c1000/6655868159.jpg)
Оказывается, это один из самых популярных вопросов, которые получает наш эксперт. Есть даже исследование, в ходе которого выяснили, сколько можно потерять калорий во время полового акта. Начнем с того, что похудение не будет эффективным без физической активности. Поэтому эксперты рекомендуют простое хобби, которое поможет избавиться от живота. Половой акт тоже является физической активностью.
![Похудела от секса! - 34 ответа на форуме grantafl.ru ()](https://n1s2.hsmedia.ru/d0/00/bd/d000bdc8807cc1804ea2d04ab5d78f31/690x380_0x0a330c2a_4951958951598281045.jpeg)
![Как секс помогает похудеть – объясняет эндокринолог — Шуба](https://n1s2.hsmedia.ru/7c/df/68/7cdf6834b4f2c41539dfaf6ca9aa787b/600x600_0xac120003_680431781652693630.jpeg)
![Ученые выяснили, кто худеет во время секса — — В мире на РЕН ТВ](https://cdn.fishki.net/upload/post/201602/08/1841766/tn/5.jpg)
![От Секса не худеют — Факты 18 на grantafl.ru](https://s.ura.news/760/images/news/upload/news/374/730/1052374730/282841_potselui_strasty_lyubovnaya_para_prikosnoveniya_obayatiya_seks_ruki_v_zamok_vlyublennaya_para_potselui_obayatiya_strasty_lezhaty_v_poseli_para_v_krovati_prikosnoveniya_250x0_5616.3744.0.0.jpg)
![Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса](https://kurer-sreda.ru/static/records/4f75992bb14643aabe444d82076785fb.webp)
![Секс-похудение: можно ли сбросить лишний вес, занимаясь любовью - grantafl.ru](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2021/07/08/7/1625740354173512303.jpg)
![Назван способ похудеть с помощью приятного занятия: Отношения: Забота о себе: grantafl.ru](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2020/08/shutterstock_90896342.jpg)
![Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог | DOCTORPITER](https://www.vesty.co.il/PicServer5/2017/07/16/7909755/shutterstock_188012843.jpg)
![Можно ли похудеть, занимаясь сексом?](https://v-kurse.ru/wp-content/uploads/2021/04/c7984a6d5ad5839ff6909c05a820916b.jpg)
![Гинеколог оценила возможность похудеть во время секса: Отношения: Забота о себе: grantafl.ru](https://cs14.pikabu.ru/post_img/2022/05/09/11/og_og_1652119734252347482.jpg)
![](https://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/17/ca/f8/17caf822-d95d-3f49-68aa-aaa512dce973/mza_11290139209175688253.jpg/250x250bb.jpg)
Как сообщает ToDay News Ufa, женщины в среднем во время занятия любовью сжигают 3,1 калории в минуту, а представители сильного пола — 4,2. Этот показатель ниже во время предварительных ласк и повышается во время оргазма. Исследователи уверены, что похудеть с помощью секса довольно сложно, эффективнее для этого начать бегать. Однако при этом исследователи не исключают, что есть примеры, когда люди сильно худеют от секса, — в том случае, когда срабатывает эффект плацебо. Прямой эфир. Мнения Статьи.
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sex-drive-fullsize-cover-in.cqs8kp0mojjt..jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/d4e7a532bbb7b766cf9a8ff4e687922402fdc1f8_1794_1196_c.jpg)
![](https://www.amic.ru/images/items/dbb752fdf09a16e41b573659f5ecb830/images/12343881.jpg)
![](https://74.ru/text/longread/2021/09/17/70141256/2021/images/tild3433-6264-4664-b939-383761336438__pexels-andrea-piacqu.png)
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/201602/08/1841766/tn/6.jpg)
![](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2022/4/pexels-rodolfo-clix-1615850/59ad9648bc621bc433314cbb8d53be22.jpg)