Дрочение помогает в сексе
Как мастурбация помогает в улучшении сексуальной жизни
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии. Кроме того, после оргазма лучше спится.
Ученые из Университетского колледжа Лондона и Калифорнийского университета выяснили, в чем заключается эволюционный смысл мастурбации, которую практикуют многие животные. Мастурбация распространена среди животных, но особенно этим любят заниматься приматы, в том числе и человек. Биологи всегда считали стимулирование собственных половых органов отклонением в поведении или побочным проявлением сексуального возбуждения. Британские и американские антропологи решили понять эволюционный смысл мастурбации.
Самоудовлетворение в целом имеет множество преимуществ для здоровья, но также не стоит забывать и о возможных негативных последствиях. По мнению ученых, многие доказательства пользы мастурбации как для мужчин, так и для женщин связаны скорее с оргазмом, чем с мастурбацией. Когда вы испытываете оргазм, ваше тело выделяет поток гормонов, включая серотонин, эндорфин и окситоцин. В результате мастурбация, приводящая к оргазму, может принести многочисленные преимущества для здоровья, например:. Результаты исследования года, в котором авторы наблюдали за 32 мужчин на протяжении 10 лет, показали, что мастурбация может помочь снизить риск развития рака простаты.
